В связи с этим хочется дать несколько универсальных советов, которые действительно могут пригодиться всем учащимся без исключения. Итак:
  Прежде всего, вы должны запомнить, что волнение перед экзаменом - вещь абсолютно нормальная и естественная, в кровь выбрасывается адреналин и активизируются все функции. Если же вы считаете, что волнение вам будет действительно мешать, попробуйте им овладеть самостоятельно: выйти из дома пораньше, пройтись пешком (если вы обычно привыкли пользоваться транспортом), сделать несколько глубоких выдохов и вдохов (отрегулировать дыхание) и таким образом обогатить мозг кислородом. Сделайте несколько гимнастических или релаксационных упражнений (о них мы говорили в предыдущих статьях). В любом случае не прибегайте ни к каким медицинским успокоительным препаратам - эффект от них может быть непредсказуемым: может захотеться спать, трудно будет сосредоточиться и т.д.
  Во время тестирования:
  1. Внимательно слушайте информацию, которую вам сообщат инструкторы: как заполнять бланк, как кодировать номер школы, каким шрифтом, что и где писать. От того, как вы усвоите сказанное инструкторами, зависит правильность оформления ваших ответов. Кстати, область регистрации на бланке заполняется только печатными буквами.
  2. После того, как вы выполните все процедурные моменты - рассядетесь по аудиториям и заполните бланки, обязательно проверьте качество печати на выданных вам материалах (если где-то будет типографский брак, вам материал заменят, только постарайтесь увидеть его сразу, в самом начале тестирования). Выясните все непонятные для вас вопросы с инструкторами, постарайтесь сосредоточиться на самих тестовых заданиях, отключиться и не обращать никакого внимания на то, что будет происходить вокруг вас. Если помните, в статье «Как подготовиться к тестированию по математике» ( см. «Работа и Учеба» № 5, журнал «Сучасна освіта» № 3) указывалось, что на каждое задание отводится лишь по две с половиной минуты. Даже если вы все знаете, достаточно сложно будет успеть грамотно и верно записать все ответы.
  Однако к этому надо быть готовым, поскольку тестирование - один из этапов конкурсного отбора, а конкурсный отбор потому и называется конкурсным, что и учиться в ВУЗах, тем более на «сложных» факультетах, должны лучшие из лучших.
  3. Работайте быстро, но не в спешке. Чтобы избежать досадных недоразумений, следует обязательно дважды перечитать вопрос и убедиться, что вы поняли его правильно. Для этого также важно читать задание до самого конца. Не стремитесь понять условия задания по первой фразе и предугадать его самостоятельно. Так вам удастся избежать ошибок даже в самых легких вопросах, хотя они, к сожалению, тоже не редкость.
  4. Старайтесь сразу же «переключаться» при переходе к новому заданию. Не стоит «додумывать» уже выполненное, прикажите себе сделать это после, выйдя из аудитории. Это важно, потому как задания в тестах обычно не связаны друг с другом, и уже примененные знания будут только мешать сосредоточиться на следующем задании. Даже с психологической точки зрения вы никоим образом не должны расстраиваться по поводу заданий, которые не удалось решить, потому что те, которые вас ожидают впереди, обязательно принесут вам желаемые очки. По этому поводу следующий пункт:
  5. Ни в коем случае не «застревайте» надолго с тем заданием, которое не удается решить сразу. Просидев над ним в три раза больше причитающегося для одного задания времени, вы рискуете не успеть записать другие три задания, которые знаете отлично. Поэтому учитесь сразу пропускать трудные или непонятные задания, откладывая их «на потом». Вне всяких сомнений, в тексте найдутся те, в решении которых вы будете уверены , они вас вдохновят, помогут справиться с волнением, сосредоточиться и настроиться на рабочий лад в самом начале экзамена. Таким образом, пропускайте неполучающиеся задания и, не мешкая, двигайтесь вперед. Запланируйте пройти сначала по легким заданиям, а затем, во второй раз, приступить к тем, которые по первому прочтению показались сложными или непонятными.
  6. Чтобы успешно справиться с тестированием, обязательно нужно работать «по часам», постоянно сверяясь с оставшимся временем и количеством нерешенных заданий. Поэтому, если в аудитории, где будет у вас проходит тестирование, нет настенных часов, инструктор обязан каждые десять минут на доске указывать время - это предусмотрено правилами проведения тестирования, а получение такой информации является вашим правом.
  7. Пользуйтесь методом исключения. Многие задания решить проще и быстрее, если не искать правильный ответ, а исключать те ответы, которые явно не подходят. И не забывайте, иногда есть смысл доверять своей интуиции: если вы не уверены в выборе ответа, но интуитивно предпочитаете какой-либо вариант, выбирайте тот, который считаете более вероятным. Например, у психологов есть понятие «врожденная грамотность», когда человек не может вспомнить конкретное правило, а пишет без ошибок. В любом случае, у вас есть шанс угадать, а, не написав ничего, вы свои шансы приравниваете нулю.
  8. Постарайтесь оставить хотя бы немного времени для проверки своей работы: для того, чтобы успеть исправить явные ошибки, описки и погрешности, которые учащиеся часто допускают, потому как спешат и волнуются.  
  Ошибка большинства учащихся состоит в том, что они полагают, будто для подготовки к экзамену (тестированию) не хватает именно последней ночи. Однако достаточно и одного последнего дня, чтобы просмотреть все вопросы и остановиться на самых трудных. Не следует накануне экзамена перегружать себя. Наоборот, нужно хорошо выспаться, встать бодрым и с боевым настроем - ведь тестирование, экзамен - действительно своего рода поединок, где у вас есть не только шанс, но и необходимо показать свои возможности, способности и умения. Помните, ведь это конкурс!
  В пункт прохождения тестирования приходите не опаздывая, лучше - за полчаса до его начала. Само тестирование будет длиться три часа, а процедурные моменты перед началом займут час времени, поэтому, чтобы чувство голода не мешало работать, хорошо позавтракайте и, если утро будет достаточно прохладным, оденьтесь потеплее - вы должны чувствовать себя комфортно, ничто не должно отвлекать ваши мысли.
 Внимание! Не забудьте взять с собой паспорт или (если вы его еще не получили) - свидетельство о рождении и справку с вашей фотографией из учебного заведения, в котором вы учитесь.

---